2007年1月20日　幕岩スクール　(みろく山の会）
第３日補講　懸垂下降

　今日は、鷹取山で幕岩スクール第３日の補講です。
学校フェイスにロープを垂らします。

　左の２本はクライミング用。右の２本は懸垂下降練習用。
早速、懸垂下降の練習。要領は身に付いたようです。
下りる方もスムーズに出来るようになりました。
これを忘れないように練習しましょう。

　右の２本は、全然だめ。
ムーブがうまくできない。
右手を引っかけて左回転にに体を振り、足をとんとんと上げてゆく。
皆はうまくできるのに、私は右手が離れて落ちる。
うーん、困った。
次回来るときには、腕の筋肉が張らないうちにトライしてみましょう。

　ということで、今回は写真がありません。
どうもすいません・・・